Naturopathe, réflexologue, massage près de Caluire à Fontaines Sur Saone
Formée au CENATHO Paris (College Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique)
Certifiée FENA (Fédération Française de Naturopathie)
Les outils pour prendre
soin de Soi
Bienvenue sur ce site !
La naturopathie donne un ensemble d'outils pour rester en bonne santé (ou y revenir !).
Le naturopathe prend le temps de s'intéresser non pas au symptôme, mais à la santé globale de la personne.
Dans quel objectif consulter un naturopathe ?
Pour améliorer votre terrain !
Perdre du poids, améliorer son sommeil, augmenter la vitalité, gérer la ménopause, calmer le stress, faciliter la digestion, alléger le SPM, soulager les articulations, gérer les émotions, faire le point sur son alimentation...
Pour préparer votre venue...
... et profiter sereinement de votre temps de consultation
Pour une première consultation, je vous demande un appel téléphonique (de 3 ou 4 minutes),
afin d’établir un premier contact,
et vous expliquer le déroulement de la consultation.
Les jours qui précèdent le RDV :
vous pouvez observer vos selles et vos urines, (puisque nous allons aborder le sujet!)
Le jour de votre venue :
vous pouvez emmener, si vous en avez, vos éventuelles ordonnances, et résultats d’analyse!
Ce jour la, si vous travaillez, venez comme vous êtes, cependant si vous pouvez,
choisissez une tenue souple, et évitez les ceintures trop serrées.
Qu'est-ce que la naturopathie ?
Une approche globale et individuelle
La naturopathie est fondée sur le principe d’énergie vitale de l’organisme, cette énergie vitale qui favorise l’auto-régénération de l’organisme si on lui en laisse la possibilité (éliminer les surcharges et les carences…)
Elle repose sur des méthodes naturelles, elle encourage à être acteur de sa forme et à prendre soin de soi : le naturopathe est un conseiller en hygiène de vie.
Elle ne s’attache à pas à faire taire le symptôme, mais s’intéresse à la personne sur tous ses plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel et même planétaire (écologie)!
Elle rassemble les pratiques issues de la tradition occidentale : L’alimentation - L’exercice physique - La gestion des émotions (psychologie, relaxation) - Les techniques respiratoires - Les massages - L’utilisation de l’eau (sauna, bains, bouillotte…) - Les techniques réflexes (réflexo plantaire, auriculo…) - Les plantes, les Huiles Essentielles…
En aucun cas, elle ne s’oppose à l’allopathie, mais en est complémentaire.
Ma pratique de la naturopathie est individualisée : nous sommes tous différents par nos constitutions, nos habitudes, nos points forts et nos limites ne sont pas les mêmes. Chaque PHV rédigé est entièrement personnel.
