Frédérique Catinaud Brusset Naturopathe,
à Fontaines Sur Saone, près de Caluire
Diplômée du CENATHO Paris (n°967)
Certifiée FENA (n°02248.20)
Membre de l'OMNES (N°3568)
Qu'est-ce que la naturopathie?
Une approche globale et individuelle de la santé
Elle repose sur des méthodes naturelles, elle encourage à être acteur de sa forme, en progressant à son rythme...
Elle ne s’attache à pas à faire taire le symptôme, mais s’intéresse à la personne dans sa globalité.
Elle utilise des outils simples comme l'alimentation, l’exercice physique, la respiration, les massages, la réflexologie plantaire et bien d'autres...
En aucun cas, elle ne s’oppose à l’allopathie, mais en est complémentaire.
Ma pratique de la naturopathie est individualisée : nous sommes tous différents par nos constitutions, nos habitudes, nos points forts, et nos limites ne sont pas les mêmes : chaque PHV rédigé est entièrement personnel.
La Naturopathie est elle faite pour vous?
Peut elle répondre à votre problematique?
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Naturopathe, c'est une médecine alternative ?
Doublement Non ! Ni médecine, ni alternative ! Le Naturopathe n’est pas Médecin, et une consultation chez lui ne remplace en aucun cas une visite médicale. Le Naturopathe n'effectue pas de diagnostic, il n'établit pas d'ordonnance et ne modifie jamais une prescription médicale. Le Médecin combat la maladie et travaille souvent dans l’urgence pour sauver des vies, ce n’est pas l’objectif du Naturopathe, qui se concentre sur la santé et prend le temps d’envisager l’individu dans sa globalité : corps, émotions et environnement.Le Naturopathe accompagne le renforcement du terrain, pour mieux réagir à la maladie. Pour lui le terrain est primordial : ce n’est pas le moustique qui créé le marécage, mais le marécage qui favorise l’apparition du moustique!!!Le Naturopathe travaille en complémentarité avec les médecins dans les cas de pathologie.
Au fait, il fait quoi le naturopathe ?
Au premier RDV :
⁃ Il réalise un bilan de vitalité : il évalue votre vitalité avec plusieurs outils tels l’iridologie (tel sont les yeux, tel est le corps), les constitutions hippocratiques (toujours valables depuis 2400 ans!!!), la pulsologie chinoise, ect…
⁃ Il vous questionne en fonction du bilan et de votre motif de consultation, (c’est l’anamnèse). Son but? Trouver la cause de la cause…
⁃ Il négocie avec vous votre PHV personnel (Protocole d’Hygiene Vitale), qui contient des conseils individuels d’alimentation, d’exercice physique, de relaxation, et plein d’autres!
Tout ceci demande 1h45…
Les RDV suivants permettent de faire le point, d’adapter les conseils, et aussi de programmer un massage, une réflexologie plantaire, des moxas (on chauffe certains points pour défaire des tensions), une séance d’auriculo…
Quels sont les outils du naturopathe ?
Pendant la consultation, le Naturopathe fait un bilan de vitalité en se servant d'outils hérités d'Hippocrate, mais aussi grâce à l'iridologie (étude de l'iris), et de la pulsologie chinoise.
Apres la consultation, les conseils du Naturopathe sont très complets car ils concernent l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress, la respiration, les plantes, les huiles essentielles, les massages, les techniques réflexes (comme la réflexologie plantaire ou l'auriculothérapie), et même d'autres conseils...
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ? Appelez-moi !
La naturopathie pour perdre du poids?
La Naturopathie s'intéresse à la personne dans sa globalité, pas seulement aux calories ingérées.
La prise de poids peut être liée aux émotions, au stress, à une mauvaise digestion, à l'image corporelle, à des émonctoires (les portes de sortie des déchets) saturés ou ralentis, à des mauvaises habitudes par erreur, à des craquages réguliers, à de l'inflammation silencieuse, au manque de sommeil, aux hormones...
Ensemble, nous allons faire le point sur votre vitalité, votre énergie, et votre vie quotidienne,
pour fixer des objectifs réalistes et atteignables petit à petit.
La Naturopathie permet d'utiliser différents outils :
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L'alimentation : rien d'interdit, mais vous découvrirez une manière ludique de manger avec les bonnes associations
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La psycho-relax pour vous aider à surmonter les craquages, ou les comportements qui vous font culpabiliser, et pour retrouver un meilleur sommeil
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L'hydrologie, pour aider la circulation des Humeurs (sang, lymphe)
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Quelques plantes ou compléments alimentaires pour soutenir les émonctoires
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Et divers coups de pouce : points d'acupuncture, auriculothérapie, huiles essentielles, réflexologie plantaire...
=> 3 mois de suivi (engagement réciproque après la première consultation)
=> 9 consultations = 1 RDV tous les 15 jours
=> SMS illimités sur la période
Alimentation sur-mesure en fonction de vos besoins et de vos habitudes
Aide à la gestion des craquages
Progression individualisée
Soins pour relancer la circulation d’énergie et des humeurs
Exercices à faire en consultation ou à la maison