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Massage Bien-être

A l'écoute de votre rythme

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Les outils pour prendre
soin de Soi

Bienvenue sur ce site !

La naturopathie donne un ensemble d'outils pour rester en bonne santé (ou y revenir !). 

Le naturopathe prend le temps de s'intéresser non pas au symptôme, mais à la santé holistique de la personne.

 

Printemps : 

En médecine chinoise, c’est l’énergie du foie qui monte en puissance, l’envie de faire des projets, le désir de créer, l’imagination, la passion de vivre.


Sortez de chez vous, respirez la vie à plein poumons, et trouvez vos propres bourgeons à épanouir.

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Qu'est-ce que la naturopathie ?

Une approche globale et individuelle

La naturopathie est fondée sur le principe d’énergie vitale de l’organisme, cette énergie vitale qui favorise l’auto-régénération de l’organisme si on lui en laisse la possibilité (éliminer les surcharges et les carences…)
Elle repose sur des méthodes naturelles, elle encourage à être acteur de sa forme et à prendre soin de soi : le naturopathe est un conseiller en hygiène de vie.
Elle ne s’attache à pas à faire taire le symptôme, mais s’intéresse à la personne sur tous ses plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel et même planétaire (écologie)!
Elle rassemble les pratiques issues de la tradition occidentale : L’alimentation - L’exercice physique - La gestion des émotions (psychologie, relaxation) - Les techniques respiratoires - Les massages - L’utilisation de l’eau (sauna, bains, bouillotte…) - Les techniques réflexes (réflexo plantaire, auriculo…) - Les plantes, les Huiles Essentielles…
En aucun cas, elle ne s’oppose à l’allopathie, mais en est complémentaire.
Ma pratique de la naturopathie est individualisée : nous sommes tous différents par nos constitutions, nos habitudes, nos points forts et nos limites ne sont pas les mêmes. Chaque PHV rédigé est entièrement personnel.

 

Dans quel objectif consulter un naturopathe ?

Pour améliorer votre terrain !

Perdre du poids, améliorer son sommeil, augmenter la vitalité, gérer la ménopause, calmer le stress, faciliter la digestion, alléger le SPM, soulager les articulations, gérer les émotions, faire le point sur son alimentation...

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©2020 par Frédérique Catinaud-Brusset Naturopathe.