Qu'est-ce que la naturopathie ?

Une approche globale et individuelle

La naturopathie est fondée sur le principe d’énergie vitale de l’organisme, cette énergie vitale qui favorise l’auto-régénération de l’organisme si on lui en laisse la possibilité (éliminer les surcharges et les carences…)
Elle repose sur des méthodes naturelles, elle encourage à être acteur de sa forme et à prendre soin de soi : le naturopathe est un conseiller en hygiène de vie.
Elle ne s’attache à pas à faire taire le symptôme, mais s’intéresse à la personne sur tous ses plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel et même planétaire (écologie)!
Elle rassemble les pratiques issues de la tradition occidentale : L’alimentation - L’exercice physique - La gestion des émotions (psychologie, relaxation) - Les techniques respiratoires - Les massages - L’utilisation de l’eau (sauna, bains, bouillotte…) - Les techniques réflexes (réflexo plantaire, auriculo…) - Les plantes, les Huiles Essentielles…
En aucun cas, elle ne s’oppose à l’allopathie, mais en est complémentaire.
Ma pratique de la naturopathie est individualisée : nous sommes tous différents par nos constitutions, nos habitudes, nos points forts et nos limites ne sont pas les mêmes. Chaque PHV rédigé est entièrement personnel.