La Naturopathie
pour soutenir la vitalité, la joie !
Soutenir la joie?
Oui! La joie d’être bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son ventre, bien dans ses articulations!
Mon accompagnement
Douleurs, fatigue, problèmes de poids, stress, moral à zéro, mauvais sommeil, ect...?
Je vous propose :
Une approche globale et individuelle de la santé
Des outils adaptés pour vous
Un accompagnement individualisé
Des changements par petits pas
Je vous encourage à être acteur de votre forme, en progressant à votre rythme...
J’ai une dizaine d’outils dans ma besace pour vous accompagner, comme l'alimentation, l’exercice physique, la respiration, les massages, la réflexologie plantaire et bien d'autres...
Ma pratique de la naturopathie est individualisée : nous sommes tous différents par nos constitutions, nos habitudes, nos points forts, et nos limites ne sont pas les mêmes : chaque PHV rédigé est entièrement personnel.
Mes conseils ne s’opposent pas à l’allopathie, mais en sont complémentaires.
Concretement, ca se passe comment?
Lors de la première consultation :
- Je prends le temps de vous écouter
- Je fais le tour avec vous de votre mode vie (habitudes, sommeil, alimentation, ect...)
⁃ J'évalue votre vitalité (avec tous les outils du Naturopathe)
Tout ceci demande 1h45…
L'accompagnement que je propose ensuite combine
- explications (et souvent petits dessins),
- suggestions de changements à votre rythme,
- et soins (massages, réflexologie plantaire, Moxas, ect...)
Mes conseils sont écrits, et très complets :
alimentation, exercice physique, respiration, plantes, huiles essentielles, compléments alimentaires...